Krwawienie dziąseł – przyczyny. Dlaczego dziąsła krwawią i jak je leczyć?
Krwawienie dziąseł to dość częsty problem, który u wielu Pacjentów pojawia się zwłaszcza przy szczotkowaniu. Co to może oznaczać? Dlaczego dziąsła krwawią i co zrobić, żeby lepiej zadbać o ich zdrowie?
Przyczyny krwawienia dziąseł
Najczęstsza przyczyna krwawienia dziąseł to stan zapalny. Może on ograniczać się do samych dziąseł lub obejmować również tkanki przyzębia. Ten drugi przypadek jest szczególnie groźny, ponieważ przyzębie to grupa tkanek utrzymujących zęby na miejscu. Stan zapalny prowadzi do postępującej degeneracji dziąseł oraz kości wyrostka zębodołowego. Przy nieleczonym zapaleniu przyzębia (zwanym paradontozą) zęby tracą podparcie. Stają się chwiejne, dochodzi do ich przemieszczeń, a ostatecznie również ich utraty.
A jakie jest źródło stanu zapalnego? Wina leży w płytce bakteryjnej oraz kamieniu nazębnym, który z niej powstaje. Są one siedliskiem szkodliwych bakterii. Ponadto kamień gromadzi się również poniżej linii dziąseł, przez co tworzą się patologiczne kieszonki dziąsłowe. Nie ma takiego problemu, jeżeli płytkę się na bieżąco usuwa – wystarczy do tego regularne mycie i nitkowanie zębów. W przeciwnym razie płytka, na skutek działania zawartych w ślinie substancji, mineralizuje się, twardnieje i przekształca w kamień. Można więc powiedzieć, że powodem stanów zapalnych i tym samym krwawienia dziąseł są zaniedbania w higienie jamy ustnej lub jej utrudnienie (na przykład na skutek nieodpowiednio wyprofilowanych przydziąsłowo wypełnień).
Ale nie jest to jedyny możliwy powód. Krwawienie dziąseł może też być spowodowane niedoborem składników odżywczych. Udowodniono związek pomiędzy niskim poziomem m.in. witamin A, C i D oraz zwiększonym ryzykiem zapaleń przyzębia.
Niekorzystnie na stan dziąseł wpływa też palenie papierosów, ponieważ ich dym podrażnia tkanki miękkie i utrudnia ich regenerację. Czynnikiem ryzyka jest również stres. Hormon stresu – kortyzol – osłabia układ odpornościowy. Co więcej, stres jest też przyczyną nadmiernej suchości w ustach, która ma niekorzystny wpływ na regulację pH w jamie ustnej i nawilżanie śluzówki.
Jak zapobiegać krwawieniu dziąseł?
Żeby nie dopuścić do krwawienia dziąseł, kluczowe jest utrzymanie prawidłowej higieny jamy ustnej. Żeby pytka nie przekształciła się w kamień nazębny, należy ją na bieżąco usuwać, co oznacza regularne mycie i nitkowanie zębów. Zęby należy szczotkować przynajmniej dwa razy dziennie, rano i wieczorem (a jeszcze lepiej – po każdym posiłku). Trzeba jednak zastosować przy tym odpowiednią technikę (u większości Pacjentów najlepiej sprawdza się wymiatająca). Nie powinno się szczotkować zbyt intensywnie. Wkładanie w tę czynność zbyt dużej siły, a także używanie szczoteczki o zbyt twardym włosiu, przynosi szkodę dziąsłom i zębom.
Kolejną istotną rzeczą w utrzymaniu zdrowych dziąseł jest gabinetowa higienizacja. Choć płytkę bakteryjną można usuwać własnoręcznie w domowych warunkach, nie jest to już możliwe, kiedy przekształci się w kamień nazębny. Dlatego ważne są regularne zabiegi higienizacji, podczas których przy użyciu specjalistycznego sprzętu usuwany jest kamień i osady z zębów. Wizyty higienizacyjne powinno się odbywać przynajmniej raz na pół roku.
W profilaktyce chorób dziąseł warto również poświęcić uwagę swojej diecie. Powinna ona być bogata w witaminę C, którą można znaleźć w dużych ilościach między innymi w papryce, czerwonych porzeczkach, dzikiej róży i natce pietruszki. Drugą istotną dla zdrowia dziąseł witaminą jest K – znajduje się ona na przykład w szpinaku, sałacie, szparagach i brokułach. Należy pamiętać też o produktach bogatych w wit. D, E oraz kwasy omega. Ich źródłem są m.in. tłuste ryby, oleje roślinne, orzechy, masło oraz jaja.
Krwawienie dziąseł – kiedy potrzebna jest wizyta u dentysty?
Jeżeli mimo wdrożenia opisanej tu profilaktyki dziąsła nadal mają tendencję do krwawienia, należy udać się do dentysty. Inaczej zapalenie dziąseł może przejść w zapalenie przyzębia. Konieczne może się okazać leczenie periodontologiczne. Do standardowych medycznych procedur w tym przypadku należy m.in. kiretaż, który pozwala oczyścić kieszonki dziąsłowe ze złogów.
Dowiedz się więcej
Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej o zdrowiu dziąseł, zapraszamy do GlamSmile. Na wizytę możesz się umówić, dzwoniąc pod numer +48 61 826 58 88 lub wypełniając formularz.
