Białe plamy na zębach u dzieci – skąd się biorą i jak sobie z nimi poradzić?
Zdrowy uśmiech dziecka to marzenie każdego rodzica. Czasami jednak na powierzchni zębów mlecznych lub stałych pojawiają się niepokojące zmiany – białe plamy, które mogą świadczyć o problemach zdrowotnych. Choć często są one traktowane jako defekt estetyczny, w rzeczywistości mogą być pierwszym objawem próchnicy lub innych nieprawidłowości. Warto zatem wiedzieć, co oznaczają białe plamy na zębach u dzieci, skąd się biorą i jak można im zapobiegać lub je leczyć.
Czym są białe plamy na zębach?
Białe plamy to odbarwienia szkliwa, które różnią się kolorem i strukturą od zdrowej powierzchni zęba. W przeciwieństwie do jednolitej, lekko przezroczystej bieli naturalnego szkliwa, zmiany te są matowe, kredowe i wyraźnie odcinają się od reszty zęba. Najczęściej pojawiają się na powierzchniach przednich zębów, co czyni je szczególnie widocznymi.
Choć mogą wydawać się niegroźne, białe plamy na zębach stałych u dzieci są często pierwszym sygnałem demineralizacji szkliwa – czyli początkowego etapu próchnicy. Ich obecność może też świadczyć o zaburzeniach rozwojowych szkliwa lub nadmiernym spożyciu fluoru.

Najczęstsze przyczyny powstawania białych plam u dzieci
- Demineralizacja szkliwa
Gdy bakterie obecne w jamie ustnej rozkładają cukry, powstają kwasy, które niszczą szkliwo. Proces ten nazywamy demineralizacją. W jego wyniku powstają białe plamy – początkowy etap rozwoju próchnicy, którą można jeszcze zatrzymać i cofnąć. - Fluoroza
To stan spowodowany nadmiernym spożyciem fluoru w okresie formowania zębów (głównie do 8. roku życia). Może się pojawić na skutek połykania pasty do zębów lub przyjmowania dodatkowych suplementów z fluorem. Objawia się kredowobiałymi, a czasem nawet brązowymi przebarwieniami szkliwa. - Hipoplazja szkliwa
To zaburzenie rozwojowe, w którym szkliwo zęba jest niedostatecznie zmineralizowane. Może mieć podłoże genetyczne lub być wynikiem problemów zdrowotnych dziecka w okresie niemowlęcym – np. wysokiej gorączki, antybiotykoterapii czy niedoborów pokarmowych. - Niewłaściwa higiena jamy ustnej
Szczególnie przy noszeniu aparatu ortodontycznego, dzieci mogą mieć trudności z dokładnym oczyszczaniem zębów. Resztki jedzenia i płytka bakteryjna gromadząca się wokół zamków może prowadzić do odwapnienia szkliwa i powstawania białych plam.
Jak zapobiegać powstawaniu białych plam?
- Odpowiednia higiena jamy ustnej
Regularne i dokładne szczotkowanie zębów (najlepiej 2 razy dziennie przez minimum 2 minuty) jest kluczowe. U dzieci młodszych higiena powinna być nadzorowana przez rodziców. - Zbilansowana dieta
Ograniczenie spożycia cukrów, szczególnie tych ukrytych w słodyczach, napojach gazowanych i sokach owocowych, zmniejsza ryzyko demineralizacji. - Używanie pasty z odpowiednią zawartością fluoru
Dla dzieci do 6. roku życia rekomenduje się pasty z zawartością fluoru 1000 ppm, a po 6. roku życia – 1450 ppm. Ilość pasty powinna być dostosowana do wieku (np. ziarenko ryżu dla maluchów). - Regularne wizyty u stomatologa
Kontrole co 6 miesięcy pozwalają wykryć pierwsze objawy próchnicy i odpowiednio wcześnie wdrożyć działania zapobiegawcze.
Leczenie i usuwanie białych plam – jakie są możliwości?
- Remineralizacja szkliwa
W początkowej fazie, gdy plamy są wynikiem demineralizacji, możliwe jest cofnięcie zmian dzięki stosowaniu preparatów zawierających fluor, wapń i fosfor. Dentysta może również zalecić specjalistyczne żele czy lakiery wzmacniające szkliwo. - Infiltracja żywicą
To nowoczesna, bezbolesna metoda leczenia białych plam, polegająca na wypełnieniu porowatej struktury szkliwa płynną żywicą. Pozwala na wyrównanie koloru zęba i zatrzymanie dalszego rozwoju próchnicy. - Mikroabrazja szkliwa
Zabieg polegający na delikatnym zeszlifowaniu powierzchni szkliwa z jednoczesnym zastosowaniem środków wybielających. Stosowany jest głównie w przypadku fluorozowych plam.
Dowiedz się więcej
Białe plamy na zębach u dzieci mogą mieć różne przyczyny – od nieprawidłowej higieny po zaburzenia rozwojowe. Choć często są traktowane jako defekt kosmetyczny, mogą być sygnałem poważniejszych problemów zdrowotnych, dlatego nigdy nie należy ich ignorować. Kluczem do zapobiegania jest profilaktyka – prawidłowe nawyki higieniczne, odpowiednia dieta oraz regularne kontrole stomatologiczne. Jeśli jednak białe plamy już się pojawią, nowoczesna stomatologia estetyczna oferuje skuteczne i bezpieczne metody ich leczenia.
Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej, zapraszamy do GlamSmile. Na wizytę możesz się umówić, dzwoniąc pod numer +48 61 826 58 88 lub wypełniając formularz.