Co robić żeby mieć białe zęby?
Pewnie nie wyobrażasz sobie, by rozpocząć dzień bez filiżanki kawy lub spędzić popołudnie bez ulubionej herbaty? Rankingi pokazują, że Polacy są fanami tych napojów: aż 73% dorosłych pija kawę codziennie, a rocznie na jednego mieszkańca przypada kilogram herbaty. Oprócz wielu pozytywnych skutków dla zdrowia i samopoczucia, używki te mają pewną nieprzyjemną właściwość: powodują przebarwienia zębów. Czy musimy wybierać pomiędzy śnieżnobiałym uśmiechem a ulubionymi napojami? Niekoniecznie.
Z tego wpisu dowiesz się:
- jakie są powody przebarwienia zębów,
- w jaki sposób można usunąć przebarwienia,
- jak osiągnąć olśniewający uśmiech i zachować go na długo.
Dlaczego moje zęby nie są perfekcyjnie białe?
Wiele osób zadaje sobie to pytanie. Marzymy o śnieżnobiałym, hollywoodzkim uśmiechu, który stanowi współczesny standard piękna, narzucany przez celebrytów. Przede wszystkim musisz jednak pamiętać, że niewielu ludzi posiada białe zęby z natury. Ich barwa jest zdeterminowana przez uwarunkowania genetyczne. Dziedziczy się ją tak jak kolor skóry, włosów czy oczu. Dlatego nie istnieje jedyny, idealny odcień uzębienia – barwa powinna być dobrana indywidualnie do urody każdej osoby.
Po drugie, zęby staja się ciemniejsze z wiekiem, co wynika z naturalnych procesów postępującej mineralizacji szkliwa. Dodatkowo jest to spotęgowane wieloma czynnikami, takimi jak stres, choroby czy palenie papierosów. Ogromny wpływ na kolor uzębienia mają także wspomniane napoje: kawa i herbata. Do listy barwiących produktów można dodać jeszcze: czerwone wino, buraki, marchew, czerwone owoce. Są to popularne składniki naszej codziennej diety, które trudno jest zupełnie wyeliminować. Wieloletnie spożywanie tego typu pokarmów oznacza długotrwałe oddziaływanie zawartych w nich substancji barwiących na szkliwo. Wraz z upływem czasu kolor zębów staje się więc coraz mniej satysfakcjonujący.
Niebagatelny wpływ na wygląd zębów ma też odpowiednia higiena i profilaktyka. Osady, które pozostają w jamie ustnej w niedoczyszczonych miejscach, negatywnie oddziałują na barwę uzębienia. Gdy są widoczne – znacznie pogarszają estetykę uśmiechu. Jednak to nie jest ich najpoważniejszą konsekwencją. Płytka nazębna jest bowiem siedliskiem bakterii, które są główną przyczyną próchnicy i paradontozy, czyli najczęściej występujących chorób jamy ustnej. Gdy płytka nazębna ulegnie mineralizacji – powstaje kamień, który nie tylko wygląda nieatrakcyjnie, ale również zagraża zdrowiu zębów.
Co mogę zrobić?
Sposobów na przywrócenie i zachowanie śnieżnobiałego uśmiechu jest naprawdę wiele. Warto zacząć od podstaw – udać się do stomatologa na wizytę o charakterze profilaktycznym, by wykonać pełną higienizację jamy ustnej (profesjonalne usunięcie kamienia i osadów) i dowiedzieć się, jak prawidłowo szczotkować zęby. Codzienne czyszczenie ich za pomocą dobranych przez dentystę przyborów oraz uczęszczanie do gabinetu stomatologicznego raz na pół roku – to dobry początek w dbaniu o zdrowie i piękno uśmiechu.
Gdy Twoje zęby będą już dokładnie wyczyszczone, możesz pomyśleć o przywróceniu im jaśniejszego koloru. Zakres możliwości jest w tym przypadku bardzo duży: wybielanie za pomocą pasków lub nakładek, sesja w gabinecie dentystycznym z użyciem lampy czy metoda laserowa. Pamiętaj o tym, że wybielanie zębów zawsze powinno odbywać się pod kontrolą specjalisty, przy użyciu profesjonalnych produktów i technologii. Tylko w ten sposób będzie ono w pełni bezpieczne dla szkliwa i jednocześnie przyniesie oczekiwane rezultaty.
Jedną z najskuteczniejszych metod rozjaśniania zębów jest zastosowanie wybielających pasków. Procedurę możesz przeprowadzić samodzielnie w domu, wykorzystując otrzymany w gabinecie stomatologicznym zestaw, składający się z nakładki i dziesięciu pasków, które należy do niej aplikować przed założeniem na zęby. Wystarczy pozostawić nakładki w jamie ustnej na 20 minut dziennie przez ok. 5 dni, by uzyskać wyraźne efekty.
Równie skutecznym, choć szybszym rozwiązaniem jest intensywne wybielanie zębów w gabinecie dentystycznym. Określone systemy wybielania są w stanie rozjaśnić uśmiech nawet o 10 odcieni w zaledwie 90 minut. Zabieg polega na nałożeniu na zęby specjalnego preparatu, który aktywuje się pod oddziaływaniem światła lampy.
Czy przejście na tzw. „białą dietę” będzie konieczne, by zachować śnieżnobiały uśmiech? Owszem, ale tylko przez kilka dni. Aby utrzymać rezultaty wybielania wykonywanego w gabinecie należy przez parę dni po zabiegu powstrzymać się od spożywania pokarmów barwiących. Dietę tego typu należy także wprowadzić na czas wybielania przy użyciu metody nakładkowej (ok. 5 dni). Następnie będzie można śmiało powrócić do dawnych przyzwyczajeń żywieniowych i bez obaw rozkoszować się ulubioną kawą lub winem, jednocześnie ciesząc się olśniewającym uśmiechem. Efekt taki powinien utrzymać się przez 2 lata, oczywiście przy stosowaniu się do wszystkich zaleceń stomatologa.
Co możesz teraz zrobić?
Zapisz się na konsultację, podczas której dowiesz się w jaki sposób szybko i bezboleśnie możesz poprawić swój uśmiech. Możesz to zrobić TUTAJ lub dzwoniąc pod numer +48 61 826 58 88 Nasze recepcjonistki wybiorą dogodny dla Ciebie termin wizyty.
